01 自我介绍姓名：陈姝含

专业：森林工程推免学校：北京林业大学

所获荣誉：多次获得校级优秀奖学金、连续两次获得校级优秀志愿者

02 校园经历

积极参与各类员工组织和社团活动，担任过多个职务，如员工会干事、党员服务中心干事、融媒体视频部部长等。在这些职务中，我不仅锻炼了自己的组织协调能力和团队合作精神，还学会了如何高效地完成工作任务。我始终认真负责地完成每一项任务，注重细节，力求将工作做到最好。同时，我也善于思考和创新，能够提出新的想法和解决方案，为团队带来新的活力和创意。在与团队成员的沟通和协作中，我能够倾听他人的意见和建议，积极寻找共同解决问题的方法，取得了不错的工作成绩。

我还积极参与社会实践和志愿服务活动。通过社会实践，我深入了解了社会现实，锻炼了自己的实践能力和解决问题的能力。

在志愿服务中，我积极帮助他人，传递爱心和正能量，收获了无尽的快乐和满足感。

03 保研经验分享

一是，理智分析，合理解答。围绕“为什么、凭什么、怎么做”三个问题，不断回应你所遇到的困难与挑战；

二是，心动不如行动，减少自我内耗。多做一点，少想一点；

三是，要有自己的节奏，增强自己的内核力。越努力越幸运，一步一步来，时间会给出你持续坚持努力的答案。

焦虑和迷茫是这一代人的常态我没法说出“坚持一下，结束就好了”

因为我知道这条路不是坦途而如今的我也深刻体会到。

翻过保研这座山，还会有下一座山但请相信，山后的路一定会越来越广阔

人生没有无用的经历，请坚定地相信自己，包上岸的！！！

04 学姐寄语

实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。